Mga Debotong Di Na Natuto

Nagawi ako sa front page ni Mareng Yahoo at nakita ko ang balita ng hindi na bagong riot sa prusisyon tuwing pista ng Nazareno sa Quiapo, Manila. Talagang napakarami pa din na debotong Pinoy ng santong ito, at sa tinagal tagal ng panahon, hanggang sa di mo na mailarawan ang mukha niya dahil sa kaitiman nito, hindi pa din nawawala ang paniniwalang Pinoy na ang pagsamba sa santong ito ang makakapagligtas sa kanila o di kaya’y makakatulong sa kaniya kaniyang problema sa buhay.

Makabagong Bersyon ng “Without You” ni Mariah Carey

Kung nanonood ka ng American Idol, meron ding version ito sa Bulgaria, ang Music Idol. At kamakailan lang, isang auditioner ang umawit ng isang nakakapagpabagabag at makabagong bersyon ng “Without You” ni Mariah Carey.

Tandaan, ito ay in ENGLISH ha!

PETIKSOLOGY

PETIKSOLOGY, hinango mula sa salitang petiks, na ayon sa Disksyonaryo 201 ni Mousmous ay siyang katawagan sa mga oras na akala mo ay may ginagawa ka pero wala talaga; tawag din sa oras na sadyang binabagalan ang trabaho para makumpleto ang buong walong oras na may ginagawa.

Sabi ni DMS, ang mga salitang nagtatapos daw sa suffix na “-OLOGY” ay nagsasaad ng pag-aaral ng isang bagay. Kaya kung ang salitang PETIKS ay dudugtungan din natin ng suffix na “ology”, ito ay magiging pag-aaral ng ka-petikshan! (tama ba?) Di ako ang nakaisip ng terminolohiyang iyan, bunga lang yan ng kinabilangan kong usapang baliw na nangyari kamakailan.

Naisip kong may puntos naman ang pagbuo ng salitang “PETIKSOLOGY”. Kung gagamitin ko ang terminolohiyang ito, pwede ko nang bansagan na ang mga taong gobyerno ay nagtapos ng kursong ito. Di lang mga taong gobyerno, pati ang karamihan sa mga nagtatrabaho dyan. (Ehem! Wag na kayo magmaang-maangan pa huh!).

Kung sa oras ng trabaho ay nabasa mo ito, isa ka sa nagtapos ng kursong ito siguro…oh aangal ka ba?

Kung naging totoong kurso man ito, ano kayang trabaho ang tatanggap sa mga nagtapos nito? Teka, paano naman ang application nito sa mga estudyante pa lang?

Yung mga ayaw mag-aral ng matino, kumukuha yun ng double-degree. Ka-double ng kurso talaga nila etong kursong ito. Kung may BS Chemical Engineering and Chemistry na double degree, pwede ding magkaroon ng BS Commerce and Petiksology. Yan, swak na swak talaga sa mga taong gobyerno haha.

Ipagpaumanhin ng mga tinatamaan, naging connotation na kasi ang ka-petikshan ng mga nabanggit na workforce. Maging ako’y saksi sa ganyang sistema dito sa Pilipinas, Lunes na Lunes, wala nang opisina ang assessor’s office matapos ang pananghalian, hindi naman holiday, nag-holiday lang ang assessor. Oh well oh well. Isang halimbawa lang naman yan, bato bato from heaven, ang tamaan humingi ng band aid.

Obviously…..Petiks din ako! haha!

PARA SA MGA STRESSED

Eto ang isa pang nice reading…nakita ko lang kanina while spending my first 20 minutes para sa aking sarili at pag-petiks bago umpisahan ang lahat ng aking gagawin…:D

Kung sino man ang nagsulat nito, bull’s eye ka pare or mare!

O, bakit ka na naman na-i-istress? Did you wake up on the wrong side of the bed?

Meron ka bang deadline na i-bi-beat ngayong araw na ito?

It is important to understand stress before we can effectively manage it kaya Stress ang pag-uusapan natin ngayon.

Ayon sa mga psychologists mayroong dalawang uri ng stress.

Eustress and Distress.

Eustress is positive stress. Ito ang nararamdaman ng isang dalaga
kapag dumarating na ang kanyang manliligaw at may daladalang flowers.

Eustress din ang tawag sa stress na nararanasan ng mga nagwo- work-out when they are doing their exercises.

Ang mga athletes, pagkatapos na ma-stress ang kanilang muscles, they rest para ma-repair ang kanilang muscles.

Kapag hindi sila nagpahinga, the stressed muscles will be injured.

When injury happens, yan ang distress.

Distress is the negative side of stress.

Nakakaramdam ka na ng sakit ng ulo, pagsakit ng tiyan, hindi na makatulog, di pa makakain.

Distress ang uri ng stress na nagreresulta sa kung ano-anong sakit tulad ng hypertension, minsan nga ay emotional breakdown pa.

Ano ba ang pwede nating gawin para ang stress natin ay hindi maging distress? Famous author and inspirational speaker, Dr. John Maxwell has the following suggestions:

Do not be overly sensitive to criticism.

Tanggapin na natin ang katotohanang hindi natin kayang i-please ang lahat ng tao.

Talagang mayroong hindi aayon sa iyo kahit na napaka-noble ng iyong mga intentions and motives.

So when you receive criticisms, take it constructively kung sensible ang criticism.

If you think the criticism is not objective, huwag na lang pansinin at ng hindi ka ma-distress.

Do not take too much pride in your achievements.

Ang pride ay parang uling, ginagatungan niyan ang distress.

Ang taong proud ay mas lalong nadi-distress dahil masyado niyang iniingatan ang kanyang achievement at accomplishment.

Minsan nga our achievements hinder us from growing and learning kasi sinasabi natin sa ating sarili, aba may na-accomplish na ko.

Mas mahusay ako kaysa sa iba, hindi na nila ko pwedeng turuan.

Ang lungkot ng buhay kapag naging ganyan ang attitude natin.

Do not harbor jealousy over the achievement of others.

Ang taong mainggitin madalas ding madistress, kasi nga totoo namang mayroong mas higit kaysa sa atin.

Natural ang iba ay maaaring magkaroon ng achievements na wala tayo di ba.

Instead of being jealous or envious, let us learn to rejoice in the successes of others.

Malay mo malibre ka pa bogchi dahil nakikigalak ka sa kanilang tagumpay, di ba?

Do not focus on your weaknesses and inadequacies.

Ang sugat kapag mas lalo mong ginalaw mas lalong lalala at baka maimpeksyon.

The more you focus on your weaknesses and inadequacies the bigger the tendency of wallowing in self-pity.

While it is important to acknowledge your inadequacies, it is helpful to focus on your strengths and capabilities.

One effective way of fighting distress is by counting our blessings – the good things which life brings.

When we have grateful hearts, we will always be reminded that we are too blessed to be stressed!

Someone wrote that:

“The shortest distance between a problem and a solution is the distance between your knees and the floor. The one who kneels to the Lord can stand up to anything.”

- UNKNOWN

GOD BLESS US ALL!